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Stop aux attaques de panique !

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Lorsque nous avons une crise de panique ou d’angoisse nous pouvons avoir une sensation de fin du monde, que tout s'arrête, de ne rien pouvoir maîtriser, et surtout que personne ne peut nous venir en aide.

Pourtant les crises d'angoisse ne sont qu'un signal d'alarme, l'expression d'un conflit intérieur très important. Elles nous indiquent que nos croyances profondes nous bloquent dans notre liberté d'être nous même, de faire ce qui nous semble bon pour nous. C'est un dispositif naturel de survie qui nous indique que nous devons réaménager nos perceptions, nos croyances, nos façons de faire confiance, de nous défendre;

Le corps traduit mal parfois ce système d'alarme, ou plutôt, n'ayant pas les moyens de traduire ce conflit, va déclencher tous les symptômes physiques de la préparation de l’organisme à une action immédiate ( fuite/combat).

Aujourd’hui, nous sommes rarement confrontés à de réelles menaces pour notre sécurité, mais l’ancien système d’alarme fonctionne encore et il nous est toujours nécessaire en cas de danger réel.

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L’hypnose est un puissant outil qui permet réinitialiser les « systèmes d’alarme» trop sensibles.

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Si votre combat quotidien avec l’angoisse vous a épuisé, si vous avez compris qu’il est très difficile de la combattre seul, pour reprendre le contrôle de votre vie contactez un hypnothérapeute certifié.

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Vaincre l’angoisse et les attaques de panique

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L’angoisse et les troubles anxieux peuvent vous empêcher de profiter pleinement de la vie.

Se libérer de ces angoisses : c'est possible!

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L’angoisse est déclenchée à un niveau inconscient et vous avez beau vous raisonner "savoir" que vous n'avez pas de raisons réélles d'être aussi anxieux les raisonnements ont bien peu d’effet lors des crises d’angoisse et des attaques de panique. Nous sommes alors convaincus que nous ne pourrons rien y faire.

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Pour résoudre cette panique, un véritable dialogue va devoir s'instaurer avec vos peurs, plutôt que les fuir ou les combattre. Ce dialogue permettra également de faire la différence entre les vraies peurs enregistrées par votre expérience passée, les peurs qui ne vous appartiennent pas, ( celles de nos proches par exemple) et les simples manifestations symptomatiques de la crise de panique qui viennent consolider et renforcer ces peurs.

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Dialoguer ET avoir peur n'est pas facile à faire cohabiter, c'est pour cela qu'une aide est necessaire. Les mouvements oculaires, et l'hypnose font partie des outils très aidants permettant d'avoir un accès plus simple et plus libre à d'autres niveaux de conscience. Ces niveaux nous permettent de renforcer notre sécurité intérieure, de réduire l’intensité de l’angoisse. Les régressions hypnotiques nous permettent d'avoir accès aux contextes où ces peurs se sont construites et d'y remédier.

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Quelque soit le nombre d’années où vous avez souffert d’angoisse et/ou des attaques de panique,  ce travail vous est possible!!.

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Appelez le 0631084025

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